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商品訊息描述:

佛光山開山50週年紀念

開山不易,開自己的心門,更難!


《星雲大師心經典》

人間生活最核心的智慧!


「人間佛教的發展,就是要提倡喜悅的人生,也就是所謂的『法喜禪悅』」。——星雲大師

◎星雲大師深入淺出解說,直指佛法最核心

◎遠離痛苦的根源,得到恆久的自在和喜悅

◎生動的故事、豐富的譬喻,輕鬆了解經典

《成就的祕訣:金剛經》

沒有不能跨越的困難,成就的祕訣很簡單:有佛法,一切就有辦法!

王品集團董事長戴勝益、美學大師蔣勳、知名媒體人陳文茜女士推薦!

★王品集團董事長戴勝益閱讀《成就的祕訣:金剛經》後,不禁讚歎:「如何發揮個人、組織,甚至企業盈沛的能量,以星雲大師大作中的箴言去實踐,不僅開啟了眾生智慧,更領悟了世間極致的哲理與祕訣。」

★不論是個人的處世哲學,組織、企業永續經營的法門,讓星雲大師帶領你開展生命的無限潛能,悟得、過得、證得「無所住的自在人生」,一起在人間大成就。

《般若心經的生活觀》

打開心門,轉變人生,從《心經》開始!

「我不想講深奧的妙理,我只想傳達般若如何運用在我們的生活之間。」──星雲大師

★星雲大師開宗明義闡述,這本《般若心經的生活觀》就是為了讓每個人重新認識自己,強調每個人的心念!

★唯有透過自我修行我們最珍貴的「心」,發揮心的力量於無限大,才能成就最本然、最美好的生命!

商品訊息簡述:

  • 出版社:有鹿文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/06/08
  • 語言:繁體中文


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

小獅子是你?超萌7月大「爆毛寶寶」變網紅 粉絲:好瘋狂的頭髮

可愛到讓人融化!日本一名7個月大的女嬰「Chanco」,因一出生就有一頭如獅子般的茂密毛髮,讓她在Instagram上爆紅,Chanco的父母時常會在上面分享她可愛的「爆毛照」,短短2個多月的時間,就吸引超過16.9萬人追蹤,網友們紛紛都大呼:「是我所看過最可愛的寶寶」。

▼(圖/翻攝自instagram)

這支影片引起網友熱議,2週來獲得50萬次觀看,網友們紛紛感動留言,「秀雅的心地實在太善良了」、「我看著也一起哭了」、「秀雅連大哭也好可愛」、「真的是天使啊,知道媽媽受苦就哭了…但真的是胎內記憶嗎?」

完整影片請點此

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吃鈣片會造成尿路結石?挑選鈣片,別忘這2種成分

【華人健康網記者張世傑/台北報導】「尿路結石可以吃鈣片嗎?」這是許多人的迷思。營養師指出,許多尿路結石患者擔心吃鈣片會增加結石量,甚至部分有骨骼疏鬆症患者,便因此停止服用鈣片,事實上,攝取足量的鈣片,不但不會造成結石,對骨質疏鬆也有幫助。

挑鈣片含D3+鎂 效果比較好

另外,若要聰明吃鈣片,在鈣片選擇上也有訣竅。營養師洪若樸強調,鈣片依成分可分為2大類,一是人工鈣,包括檸檬酸鈣、碳酸鈣、乳酸鈣;二是天然鈣,大多從牡蠣或動物骨粉萃取,因此價格也較人工成分貴。

目前市售最常見的是碳酸鈣,含鈣比例較高,但易有便祕、腹脹的副作用。建議可選擇檸檬酸鈣,比較不會有這類副作用;另外,鈣片應選可促進鈣吸收的維生素D3,以及可協助骨骼建構與礦化的鎂成分,此種複方成分,服用效果會更好。

身體缺鈣 較易尿路結石

至於坊間謠傳:吃「鈣片」補鈣會造成「尿路結石」?事實上,是一錯誤說法。營養師洪若樸強調,尿路結石最常見為草酸鈣結石,其中草酸對結石的影響遠勝於鈣,故關鍵點在於限制草酸而非鈣;反之,缺乏鈣的人,較容易罹患尿路結石。

因為當食物中的鈣和草酸結合在一起時,會讓草酸鈣隨糞便排出,因而降低草酸和鈣進入血液的機會,故能避免因草酸過高而增加結石的風險。因此,要預防尿路結石,應少吃高草酸食物,包括菠菜、番薯、李子、巧克力、花生等,並記得多喝水、少肉少鹽,以及補充適量的鈣。

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